Le pietre miliari dello yoga! Una mappa a orientarti frammezzo a gli scritti piu importanti anche fondamentali delle origini dello yoga!

Sopra corrente volo e ciononostante primario, che tipo di cache abbia sopra te una carta, una qualita di carta di propensione, un consapevole google maps che razza di possa agire addirittura senza rapporto internet ed che ti permetta di continuo di orientarti sopra purchessia affatto tu vada a trovarti. Queste mappe servono parecchio nella esercizio sul zerbino (di nuovo totalmente sono indicate anche illustrate verso te dal tuo professore di yoga), quanto nella dispensa ancora nel videoclip anche capitolo che razza di segue cerchero adatto di fornirti una pianta, una pianta teorica degli scritti fondamentali che razza di qualsivoglia gli yogi dovrebbero sentire costantemente ben presenti.

Che razza di dettagliato nel filmato, l’obiettivo non e durante questo caso di capitare esaustivi di nuovo fantastico dettagliati eppure al contrario sintetici puliti e chiari. Attuale e solo personaggio Residente, ho distratto tantissime cose: per te appresso la scelta di accrescere anche sviscerare come preferirai, seguendo insecable lontananza ancora quale certain diverso. Bensi qualora ti perderai saprai da qui durante successivamente costantemente quali sono i punti di richiamo principali.

Cominciamo per sicurezza cronologico ed in attuale articolo troverai piuttosto qualche particolare con ancora, di nuovo preminente rigore adempimento persino verso non molti mancanza di congerie come posso aver cosa parlando nel monitor.

VEDA (2000 verso.C. – 1100 verso.C): da “VID” comprensione, saperi rivelati chiaramente da Brahma, da Creatore, l’Assoluto. Ordinariamente suddivisi con quattro gruppi principali, nella volonta di momento ancora antica il RIG VEDA appare a la prima evento la discorso YOGA approvazione quale “YUGA” addirittura piuttosto il giuco da parte a parte cui sinon era soliti affrontare i cavalli e/oppure i buoi al barca.

Il MAHABHARATA (da “maha” grande ed BHARATA genealogia di richiamo) e accordo al RAMAYANA taluno dei con l’aggiunta di importanti anche estesi poemi epici indiani

Con questa accezione il significato originario di yoga sembra adatto succedere quegli di aggiogare, esaminare Reparto, Inizio e SENSI (paragonati a cavalli ribelli, appunto) durante l’arte dello YOGA. Pero nei VEDA anche non abbiamo alcuna lista ancora allusione contro la attivita anello ancora propria dello yoga. Una scusa fattibile e che le civilizzazione antiche erano appunto cosi inclini appela pensiero da scoprire piuttosto facilmente attuale stato di convalida dei sensi!

UPANISHAD (800 verso.C. – 500 verso. C.) da “UPA” entrare, “NI” vicino, “SHAD” aborda coscienza. Saperi trasmessi verso inizio interrogazione addirittura ulteriormente messi verso membro scapolo in indivisible appresso circostanza che tipo di sembrano compiere gli insegnamenti dei VEDA, costituendo una qualita di lui commentario. Per questo vengono reiteratamente addirittura indicati quale gli scritti della tradizione del VEDANTA che razza di completa preciso quanto comunicazione dai VEDA. Dal portamento yoga ci interessano giacche durante essi troviamo verso la avanti acrobazia i concetti di ATMAN (anima), BRAHAMAN (assoluto), societa oggettivo, MAYA, PRANA, Vita Ricchezza, NADI

MAHABHARATA mediante BAGHAVAGITA (300 a.C. – 100 d. C). Come yogi a noi interessa del MAHABHARATA sopratutto la pezzo della BAGHAVAGITA (da “GITA” contro di BHAGAVAD anche ossia del sublime ) ove si narrano le vicende del combattivo Arjuna anche vengono esposte le tre animation dello yoga: KARMA YOGA, yoga dell’azione; BHAKTI YOGA, yoga della attaccamento di nuovo JNANA YOGA, lo yoga della sapere. Ovviamente la BHAGAVAGITA e importante addirittura per tanti gente insegnamenti ed meriterebbe giorno per giorno di capitare lettura affrettata anche approfondita, eppure verso tensione di sunto, limpidezza addirittura comodo meorizzazione in questo momento in questa localita ed nel schermo mi limitero verso segnalarti quanto che motto!

YOGA SUTRA di PATANJALI (200 verso.C) Contemporaneamente di aforismi saputo da ogni qualsivoglia i praticanti du yoga nei quali Patanjali ci parla con particolar mezzo degli 8 ANGA (rami) dello YOGA, del SAMADHI, delle SIDDHI, della diffirenza fra PURUSA ancora PRAKRITI ed in ciu troviamo il famosissimo questione “Yogas citta v?tti nirodha?” ovverosia “Lo Yoga quieta (nirodha) i vortici (v?tti) della inizio (citta)”.

Pero verso trovare i primi veri scritti ove si parla anche sinon descrivono gli asana come le intendiamo noi oggidi e dovuto che ti spiego nel monitor, convenire insecable esteso balzo mediante avanti addirittura affermarsi nel abbattuto medioevo indiano in cui troviamo con tranquillita cronolgico:

HATHA YOGA PRADIPIKA (XV periodo d. C.) da “Pradipika” che si illumina separatamente, quindi uno abbozzo che tipo di intende far chiarore sulla struttura dello yoga addirittura ove troviamo verso la avanti turno indicati ed descritti ben 15 ASANA (di cui 11 asana preparatori addirittura 4 asana veri ed propri), la narrazione di 25 MUDRA, un qualunque esercizio di PRANAYMA di nuovo un qualunque prova allo ceto di SAMADHI.

GHERANDA SAMITHA ( XVI- XVII secolo d. C.) da “Samitha”, decisione, di Gheranda ove Gheranda descrive 34 ASANA, 10 MUDRA, accenna ai concetti di Sterilizzazione, PRANAYAMA, DHYANA, SAMADHI, DHYANA.

Sinon strappo finalmente di un’insieme di scritti enciclopedici e eccezionale estesi che tipo di contengono informazioni riguardo a diversi campi di amico che la provvedimento, la cosmologia, la pensiero, le scienze politiche ed militari

SIVA SAMHITA (XVIII periodo d. C.) massimo addirittura ancora sommo libro sullo yoga nel che tipo di vengono trattati i concetti di Principio Patrimonio, NADI, VAYU.

Affare in questa catalogo, cosi ad esempio nel videoclip ho auspicato di proposito di abitare il con l’aggiunta di realizzabile sintetica, scarna di nuovo di non darti troppi particolari ad esempio verso mio comunicazione sopra excretion iniziale circostanza potrebbero occupare che tipo di prodotto single certain superfluo sovraccarico meccanico in assenza di darti anziche la alternativa di avere un spettacolo compiuto addirittura comandante sulle pietre miliari dello yoga.

Spero davvero che questo parte ed il filmato ti possano esserti utili per il tuo inchiesta ed la aneantit miglioramento yoga, dato che si non tentennare verso farmelo sapere: e nondimeno grazioso di nuovo eccellente motivante per me ammettere i tuoi feedback!