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Egal, ob Sie mit Flugzeug, Zug oder Automobil reisen, es ist immer etwas, das auf die Straße zu gehen, das immer einen ausgehungerten Hunger mit sich bringt (oder ist das nur ich?). Infolgedessen ist es beim Packen für Ihre Reise wichtig, etwas Kraftstoff für Ihren Körper zu packen. Natürlich werden nicht alle Snacks gleich geschaffen, und das wird besonders auf Reisen zutreffend. Während Sie vielleicht viele aktive Abenteuer am anderen Ende Ihrer Reise geplant haben, kann der Prozess, zu diesen Abenteuern zu gelangen, mehr als ein paar sitzende Stunden umfassen. sagt Tamanna Singh, MD, Doktor der klinischen Kardiologie und kardiovaskulärer Medizin in der Cleveland Clinic. „Mit Flugreisen können einige Menschen durch Schwankungen des Sauerstoffgehalts, Änderungen des Luftdrucks und Temperaturschwankungen betroffen sein. Der Luftdruck auf Flugzeugen ist recht niedrig, was bedeutet, dass weniger Sauerstoff an Ihren Körper gelangt. Dies kann zu Müdigkeit, Atemnot und Atemnot führen und die Gasausdehnung im Darm und im Magenbeschwerden verursachen. “ Darüber hinaus stellt Dr. Singh fest, dass „Flugzeugkabinen auch eine geringe Luftfeuchtigkeit aufweisen, was zur Dehydration beiträgt“. Selbst wenn Sie nicht fliegen, kann es zu einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer tiefen venösen Thrombose (auch bekannt als Gerinnsel in den Beinen) führen. Laut Dr. Singh kann dies das Herz betonen und es schwierig machen, eine angemessene Sauerstoffversorgung in Ihrem Körper zu erhalten. Aufgrund all der oben genannten Begründung betont sie, dass es besonders wichtig ist, auf das zu achten, was Sie in Ihren Körper stecken, wenn Sie reisen. Jedes Jahr haben die Sterne unterschiedliche Energie für verschiedene Tierkreiszeichen. Zum Beispiel ist von allen Zeichen die Pisces bereit, die glücklichsten 2022 zu haben, und Leo kann in diesem Jahr Karrieresiege erwarten. Und für vier steigende Schilder (auch als Aszendent -Zeichen bezeichnet) könnte mehr Geld auf dem Menü 2022 sein.
Es gibt einen Grund, warum steigende Zeichen anstelle von Sonnenzeichen (das, was Sie normalerweise für Ihr Horoskop lesen würden), verwendet werden, um die finanzielle Häufigkeit vorherzusagen. „Das steigende Zeichen ist, wie [Astrologen] voraussagen, wo Jupiter sein wird, was der wichtigste [Planet] ist, wenn Sie auf finanzielle Gewinne schauen“, sagt Astrologe Alex Caiola. Jupiter ist der Planet des Glücks und „Wir schauen auf Jupiter, um vorherzusagen, wo wir im kommenden Jahr Wachstum verzeichnen werden“, fügt sie hinzu. Leben. Wenn sich Jupiter in bestimmten Häusern in Ihrem Diagramm befindet, kann diese Platzierung Fülle und finanzielle Gewinne widerspiegeln. Insbesondere für vier steigende Schilder in diesem Jahr wird Jupiter seine zweiten und achten Häuser aktivieren – die Häuser persönlicher Ressourcen bzw. gemeinsamer Ressourcen -, die positive Geldänderungen signalisieren können. Geldwachstum in diesem Jahr sind Steinbock-, Wassermann-, Leo- und Jungfrau -Aufstände. “ – Aalex Caiola, Astrologe
„Die steigenden Anzeichen für das direkte Geldwachstum in diesem Jahr sind Capricorn-, Wassermann-, Leo- und Jungfrau -Aufstände“, sagt Caiola. Für Steinbock und Wassermann Ascendants wird Jupiter ihr zweites Haus mit persönlichen Ressourcen aktivieren. Und für Leo- und Jungfrau -Aufstände wird sich der Planet des Glücks und des Glücks durch ihr achtes Haus mit gemeinsamen Ressourcen bewegen. Astrologie -App oder ein Online -Generator wie diesen. Und wenn Ihr steigendes Zeichen Steinbock, Wassermann, Leo oder Jungfrau insbesondere weitere Details über die Häufigkeit finden Fülle im Jahr 2022
Steinbock und Wassermann steigen
Steinbock und Wassermann steigern Anzeichen für Jupiter in ihrem zweiten Haus mit persönlichen Ressourcen für die Gesamtheit von 2022, und Geldwechsel gehen Hand in Hand. Mit dieser Platzierung können diese Leute davon profitieren, wie sie mit ihren persönlichen Ressourcen umgehen werden, insbesondere wenn sie in den letzten https://harmoniqhealth.com/de/intenskin/ Monaten hart daran gearbeitet haben, bestimmte finanzielle Ziele zu erreichen, sagt Caiola. Dies liegt daran zu erben oder auf andere Weise von indirekt profitieren). Dies könnte die Form einer Gehaltserhöhung annehmen, sagt Caiola oder vielleicht Monetarisierung von Leidenschaftsprojekten, die Sie letztes Jahr begonnen haben. « Dies kann oft … [[fühlen] sich wie einfaches Geld an – als wenn die Samen bereits gepflanzt waren und Sie nur die Vorteile nutzen », sagt Caiola. Wenn es in der Tat „einfaches Geld“ ist, erstaunlich – in dieser Herrlichkeit, die Früchte Ihrer Arbeit zu genießen. Geld, Leo und Jungfrau Ascendants « werden Jupiter ihr achter Haus überschreiten, was… oft als » Geld des anderen Menschen « bezeichnet wird », sagt Caiola. „Dieser Jupiter-Transit kann alles ausspannen, wenn sie Zahlungen von anderen in einem kundenorientierten Unternehmen erhalten-[im Gegensatz zu] einem Gehalt-Auszahlungen oder sogar familiäre Erbschaften.“
Wenn Sie derzeit sind In einer romantischen Beziehung und ein Leo- oder Jungfrau -Aszendent sind Caiola, dass Sie erwarten könnten, dass Sie „Ihr Vermögen mit einem Partner in dieser Hinsicht profitieren“. Vielleicht gründen Sie ein Unternehmen mit Ihrem Lebensgefährten oder wagen Sie sich in Real-Estate-Investitionen ein.
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Haben Sie sich jemals gefragt, worum es bei Ohrsamen geht? Sehen Sie sich das Video an, um hier herauszufinden. Diese fast Ohrringe haben die Ohren von Wellness -Enthusiasten und Akupunkturakolythen in letzter Zeit geschmückt – aber was zum Teufel sind sie genau? Die am meisten ausgelösten Behandlungen in der Wellness-Welt, um herauszufinden, ob sie es wert sind (abonnieren, wenn Sie es noch nicht getan haben), erlebt der Senior-Videoproduzent Ella Dove den Trend der Ohrensaat für sich selbst während eines Besuchs im Vie Healing Spa in Los Angeles. Obwohl sie wie goldene Golzen mit Teeny-Tiny aussehen, sind Ohrkern tatsächlich Samen (oder manchmal sind sie Metallkugeln), die strategisch auf Druckpunkten im Ohr gelegt werden, und sie sollen Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu entspannen.
Wir legen [Ohrsamen] auf Druckpunkte, die Signale an die Reflexzentren des Gehirns senden, um das Nervensystem zu entspannen, sagt Mona Dan, Akupunkteur und Gründer von Vie Healing. Dan wendet dann die Samen auf das Ohr von Dove an (das Spa verkauft goldene für 34 USD pro 20 Pack). Und dann versucht Dove es für sich selbst an ihrem anderen Ohr und platziert sie auf fünf Schlüsselbereiche, in denen Dan sagt, dass sie dem Körper helfen können, Gleichgewicht zu finden. Sehen Sie sich das vollständige Video an, um zu sehen, wie einfach es ist, Ohrsamen selbst aufzutragen, und ob sich Dove wie eine verjüngte neue Frau anfühlt, sobald ihre Ohren geschmückt sind. Versuchen Sie gerne eine ganzheitliche Behandlung der alten Schule: Moxa. Auch: Funktioniert Hypnotherapie? Dove untersucht.
Tags: gesunder Körper, ganzheitliche Behandlung, was das Wohlbefinden Die Hauptbeschwerde bei Menschen, die keine Meditierenden sind, ist, dass sie die Idee hassen, still mit ihren Gedanken zu sitzen. In Anbetracht aller Vorteile, die mit der Praxis verbunden sind – die Kreativität steigert, die Angst beruhigt und beim Fokus hilft, nur einige zu nennen -, kann es wert sein, sich zu überdenken. Und in der neuesten Folge von Good Moves beweist der Mitbegründer von BK Yoga Club, Paris Alexandra, dass das Sitzen still nicht voraus die Ausführung dieses inneren Friedens ist.
In dem Video führt sie die Zuschauer durch eine 12-minütige sich bewegende Meditation, die Achtsamkeit mit etwas Lichtdehnung kombiniert. Sie werden zunächst eine Reflexion aufschreiben, die auf der Eingabeaufforderung basiert, was Sie gerade zurückhält? (Sie möchten also einen Stift und ein Stück Papier oder ein Tagebuch mitbringen.) Und dann werden Sie ein paar tiefe Atemzüge damit verbringen, sich auf diese Gedanken zu konzentrieren. Für den Rest der Praxis werden Sie eine Reihe von Eingabeaufforderungen und streckenbasierten Meditationen durchlaufen, und die Idee ist, dass Sie die Sitzung wirklich verwenden können, um sich auf das zu konzentrieren, was Sie loslassen möchten. verwandte Geschichten Ätherische Öle können aromatherapeutisch sein (überlegen Sie, wie Pfefferminze eine typische Massage zu einer Erfahrung erhöhen kann, die AHHH wert ist) und können auch in Hautpflegeanwendungen nützlich sein (Akne-Behandlungen enthalten manchmal Teebaumöl). Aber für sich allein sind die botanischen Extrakte wirksam und können irritieren, wenn sie in ihrer reinen Form direkt auf die Haut aufgetragen werden. Hier kommen Trägeröle ins Spiel. Amy Galper, Gründerin des New York Institute of Aromatherapy und Autor des bevorstehenden Ultimate Guide to Aromatherapy. Die Extrakte enthalten das Fett oder Öl, Komponenten aus dem Pflanzenmaterial und sie sind reich an essentiellen Fettsäuren, Spurenvitaminen und anderen hauthelferen Komponenten. Und wenn sie die Hautpflege erzeugen, ist der Puffer zwischen der Haut. Viele ätherische Öle können eine unerwünschte und unangenehme Reaktion auf die Haut verursachen, sagt der Dermatologe Nava Greenfield, MD, von der Schweiger Dermatology Group in New York City. Ein Trägeröl kann verwendet werden, um eine physikalische Trennung zu erzeugen, so dass das ätherische Öl weniger direkten Kontakt mit den Keratinozyten oder Hautzellen hat, was weniger negativ reagiert, sagt sie. Sie fügt jedoch hinzu, wenn Sie jemals Rötung, Skaligkeit, Beschwerden oder Hautausschläge bei der Verwendung von Öltypen erleben, konsultieren Erstellen Sie eine physikalische Trennung, so dass das ätherische Öl weniger direkten Kontakt mit den Keratinozyten oder Hautzellen hat, was eine geringere nachteilige Reaktion erzeugt. – Der matologe Nava Greenfield, MD
Ein weiteres Wort der Vorsicht: Galper sagt, ein paar ätherische Öle sollten niemals ohne ein Trägeröl -Chaperon aufgetragen werden. Dazu gehören Zimtblätter oder Rinde, Thymian, Oregano, Zitronengras, Thuja, Pfefferminze, Bay Rum Tree, Wormwood, Pennyroyal und Mugwort. Mit dem Well+Good Shop setzten unsere Redakteure ihre Jahre des Know-hows zur Arbeit, um Produkte (von Hautpflege bis hin zu Selbstversorgung und darüber hinaus) auszuwählen, die Sie lieben werden. Während unsere Redakteure diese Produkte unabhängig auswählen, kann es eine gute Provision erhalten, einen Kauf durch unsere Links zu erzielen. Viel Spaß beim Einkaufen! Entdecken Sie den Shop
nacktes Lippenstift ist eine einfache Möglichkeit, ein Make-up-Look zusammenzuschließen, ohne über die Spitze zu gehen. Vielleicht möchten Sie Ihr Look insgesamt einfach halten, oder vielleicht rocken Sie ein mutiges Auge, das Sie die Show stehlen möchten. In jedem Fall kann eine neutrale Lippe Ihren Glam auf schick und mühelose Weise helfen. und ausgeschlossenen Menschen mit Farbe. Tatsächlich ist Nude für alle unterschiedlich und umfasst jede neutrale Farbe, die Ihrem Hautton ähnelt. In diesem Fall heben wir eine ganze Reihe von Lippenstift- und Glanztönen hervor, die nackt auf tieferen Teint herrschen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie das Beste für Sie auswählen. . Der Schlüssel ist, einen Farbton zu finden, der schön warm ist und genug Tiefe hat, um die Tiefe Ihres Teintes widerzuspiegeln. Regeln für die Auswahl eines nackten Lippenstifts. Möchten Sie den berüchtigten Match Ihren Lippenstift mit Ihrem Brustwarzentrick ausprobieren? Habe es. Alternativ können Sie nur Braun, Beige, Pfirsich und Rose auswählen, die Ihrem Hautton ähneln. Das heißt, sie müssen nicht perfekt passen, aber sie sollten gut mit Ihrem Teint spielen, um das Aussehen subtil zu halten.
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Die Suche nach einer guten Handcreme sind wie die Suche nach einem Liebhaber (kann das ohne Grinsen nicht einmal eingeben). Es ist nicht immer so einfach, einen gut genug zu finden, um herumzuhalten. Handcremes sind entweder zu dick oder absorbieren nicht gut genug. Sie können zu fettig sein und fühlen sich einfach wie Schleim an den Fingern (Yuck). Ich denke, in meinem Fall ist es noch schwieriger, die perfekte Handcreme zu finden, als einen Freund zu finden … weil ich Letzteres gefunden habe, aber nicht erstere. Was kann ein Mädchen tun? Rufen Sie natürlich einen Hautexperten an. ein Zellniveau). Nach einer Wäsche oder ein oder zwei Stunden scheinen die Hände wieder in ihren trockenen oder schuppigen Zustand zurückzukehren, oder einige machen Ihre Hände so fettig, dass das Knicken Ihres Hemds am Morgen oder eine Tipps eine Übung in Sinnlosigkeit ist.
